Psicologia para mulheres que cansaram de se abandonar para manter relações.
Algumas mulheres aprendem, muito cedo, a sustentar tudo ao redor: relações, expectativas e versões de si mesmas construídas para serem aceitas.
Com o tempo, isso pode gerar ansiedade nas relações, dificuldade de estabelecer limites, insegurança emocional e uma sensação constante de desconexão de si mesma.
A psicoterapia é um espaço para compreender esses padrões com profundidade e construir relações mais conscientes, saudáveis e verdadeiras, inclusive com você mesma.
Um processo de fortalecimento emocional, autoestima e reconexão com quem você é.
Talvez você se reconheça nisso
Você tem dificuldade de ficar sozinha, e quando está, a ansiedade aparece.
Você muda de comportamento conforme as pessoas ao redor, e raramente sabe o que realmente quer.
Você precisa de aprovação constante para se sentir segura.
Seus relacionamentos são exaustivos, você dá muito e sente que nunca é o suficiente.
Você sente culpa quando tenta colocar a si mesma em primeiro lugar.
Você vive emocionalmente cansada, como se estivesse sempre administrando as emoções dos outros.
Você tem dificuldade de dizer não, e quando diz, sente que decepcionou alguém.
Há uma sensação constante de que você não sabe mais quem é fora das relações.
Você teme que, se parar de se adaptar, vai perder as pessoas que ama.
Uma conversa antes de começarmos
Por muito tempo, imaginei caminhos completamente diferentes da psicologia.
Mas algumas escolhas da vida não acontecem de forma linear. Elas vão surgindo entre mudanças, recomeços, relações e perguntas que, aos poucos, começam a transformar a maneira como enxergamos a nós mesmos e o mundo ao redor.
Foi assim que a psicologia passou a fazer sentido para mim.
Hoje atuo na clínica acompanhando adultos e idosos em seus processos emocionais. Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT).
Acredito em uma psicoterapia construída com escuta, responsabilidade emocional e presença. Um espaço onde cada pessoa possa compreender sua história com mais clareza, desenvolver relações mais saudáveis e construir uma vida com mais autenticidade e sentido.
Fora do consultório, divido a vida com o Thorzinho, me perco entre cafés, plantas e o hábito de observar e registrar o pôr do sol.
Talvez porque, no fim, eu continue acreditando que a vida não precisa ser perfeita para valer a pena ser vivida.
Psicoterapia com profundidade, escuta e responsabilidade emocional.
A terapia é um espaço de escuta, consciência e transformação emocional.
Um processo que ajuda você a compreender padrões, ressignificar experiências e construir relações mais saudáveis consigo mesma e com os outros.
Com mais clareza, autenticidade e presença na forma de viver sua vida e seus vínculos.
Atendimento Presencial
Sessões realizadas no consultório localizado na região norte de Florianópolis, próximo à SC-401, em um ambiente reservado e cuidadosamente preparado.
Florianópolis — SCAtendimento Online
Para brasileiros no Brasil e no exterior. O mesmo cuidado e profundidade, independente de onde você esteja.
Brasil e exteriorDemandas frequentemente trabalhadas
Talvez esse seja o momento de olhar para si mesma com mais honestidade e cuidado.
Dar início a um processo terapêutico é um ato de responsabilidade consigo mesma. Se você chegou até aqui, algo em você já sabe que está pronta.
Vamos conversar